Non coupableJe me sens tellement coupable d'avoir pass au travers du bol de chips. Demain, j'arrte tout et je mange comme il faut , Ahhh! Si seulement j'avais 15 livres en moins, je pourrais sortir sans gne, aller danser, m'acheter ceci et faire cela , J'ai mang un morceau de brownie, du coup, mes efforts pour la journe sont anantis, autant continuer m'empiffrer maintenant! La culpabilit alimentaire est nocive. Elle s'introduit dans nos vies et, du jour au

ses parents lui proposent d'y séjourner quelques jours

ambitieuse et parvenue

j'ai demandé à ma grand-mère de m'expliquer le paradis

puis qu'elle disparaisse par sa faute

il arbore un air attentif et espiègle

Le bien-être et l'équilibre ressentis à travers le parcours simple et concret proposé dans ce livre entraîneront inévitablement le lecteur vers sa propre autonomie alimentaire

à trouver des solutions gagnants-gagnants et à renforcer les liens avec leurs enfants

il a laissé son empreinte marquée au sceau de la réussite

ils ne feraient jamais de découvertes

il est mauve

Plus facile à dire qu'à faire

Vous apprendrez comment…