Saumon & pâtes protéinées à la crème (XL, 2 Portions)Saumon & ptes protines la crme avec pinards et tomates cerises Des ptes riches en protines accompagnes de saumon sauvage tendre, dpinards frais et de tomates cerises juteuses. Le tout sublim par une sauce onctueuse au yaourt et la crme, releve dune touche de jus de citron. Prix: partir de 5,94 Portion 2 Portions Proprits: Alimentation saine, perte de poids, protines leves, peu de graisse Poids Net: 1000g Dure de conservation: 6 mois dans votre

sel alimentaire iodé [sel

huile d'olive vierge extra

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion (440g Énergie 585kj/ 139kcal 2574kj/ 612kcal Matières grasses 5

Poulet enrobé de noix de coco avec une purée de pommes de terre

Poulet au Chou Rouge & Spätzle -  Filet de poulet avec spätzle dans une sauce aux oignons et du chou rouge

5g    dont acides gras saturés 1

poulet cuit 28% (viande de poitrine de poulet

9g Glucides 11g 47

3g Fibres 1

champignons et pois mange-tout

Préparation: Micro-ondes/poêle : 10-12 min

oignons rouges marinés 10 % (oignons rouges